Recupera tu verdad, recupera tu autoestima Os comparto el presente artículo, desde mi reflexión. Para mi es un privilegio poder acoger a las personas en ¡¡toda su belleza, vivos, en vulnerabilidad y al mismo tiempo llenos de vida, en posibilidad!!, gracias a todos quienes me pudieron mostrar su corazón, su verdad. Quizá llevas mucho tiempo…

¿Qué se supone que tienes que decir cuando entras por primera vez al despacho de un psicólogo? Es una de las preguntas que más paraliza a quien está a punto de dar ese paso, y tiene todo el sentido sentirla. La primera sesión genera una mezcla extraña de alivio y vértigo: sabes que necesitas ir,…

¿Llevas semanas diciéndote que «ya se te pasará» y sigues sin dormir bien, sin concentrarte, sin reconocerte? Esa voz interior que pospone la ayuda no es prudencia: es uno de los síntomas más comunes del problema que intentas ignorar. Pedir cita con un psicólogo no es un último recurso; es, muchas veces, la decisión más…

¿Cuántas veces has buscado «psicólogo cerca de mí» y acabado mirando una lista de nombres sin saber por dónde empezar? Encontrar una psicóloga en San Lorenzo de El Escorial que encaje con lo que necesitas no es solo cuestión de proximidad geográfica: es cuestión de método, de vínculo y de que el espacio terapéutico te…